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俗话说：“人养玉三年，玉养人一生”

        人养玉：“人养玉，玉养人”其实是民间的一个常识。玉石是一种蓄“气”最充沛的物质。玉石虽然不是动物、植物，但它却需要养护。人如何“养”玉呢？是不是把它包装好压箱底即是养护？压在箱底只是保护“养护”方法就是佩戴在身上。因为玉和人一样，有肉眼看不见的毛孔，行家称之为“土门”，是排泄玉石内部杂质的管道。玉和人体接触，不论它在人体的哪个部位都有人体温润小环境为玉石补充失水，使其润泽，水头得到改善，玉石中的一些“棉”“絮”就可以消退变透，这就叫“人养玉”。养护玉石需要注意三点：1、忌硬碰硬，使玉石受损；2、切忌高温暴晒，以免玉石失去水份失去光泽，干裂失色；3、经常佩戴，经常用软布或软刷浸水刷去上面的污秽。

        玉养人：古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年或是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用。经现代科学证明，天然翡翠中的硅、锰、锌、硒、镁矿物对人体能起补偿作用，有利于增强人体免疫力，提高新陈代谢之功能，从而改善身心健康，起到预防疾病与强身健体的作用。

      《本草纲目》记载：玉石有：除中热，解烦闷、润心肺、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目等功效。

       专家认为：玉有镇静、安神之功，辟邪恶，使人精力旺盛，对男性阳痿也有功效，能提高人体的生育能力，能缓解呼吸道系统的疾病，能帮助人克服抑郁，润心肺，清胃火，明目养颜，滋阴乌须等等。

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