健身路径 学校体育器材 两三联位高低单杠 臂力训练器引体向上

工艺：优质钢材喷塑，保证四年内不掉漆不退色。

安装方式：直埋。

功能：增强上肢、背部、肩带肌群力量及柔韧性；改善肩、肘、腕、指关节活动能力；对肩、臀、上背酸痛、麻木、僵硬，肩关节功能性障碍、肩周炎等有康复作用。

锻炼方法：手正握，反握或正反握紧手柄用力上拉，缓和慢还原，重复动作。（注意：尽量减少身体的晃动，握手柄时要用拇指和其他四指扣握的方法）

适宜人群：成年人群。

注意事项：仅限16—60岁男性人群使用，以引体向上为判定标准。使用者不超过100KG/人。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。