桔瓜迷你小南瓜有机日本南瓜种子蔬菜种子孕妇婴儿食用营养更佳

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桔瓜迷你小南瓜有机日本南瓜种子蔬菜种子孕妇婴儿食用营养更佳评价

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迷你小南瓜的营养价值

小南瓜含糖、蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、钾、磷等矿物盐各项指标均较普通南瓜有不同程度的增加，含水量80．4％，总糖含量13．8％，淀粉含量8．18％，维生素C31mg、100g，粗蛋白1．75％；除含水量外，小南瓜分别较中国南瓜高119％，261．5％，72％，46％。南瓜果实中有7％~17％的果胶，其吸附力很强，能粘合与消除人体内的细菌及其毒性物质，保护消化道粘膜，对消化道溃疡有一定疗效，还能粘结胆固醇，防止动脉硬化。

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