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10毫米以上的可以送热敷包 热敷包为纯棉粗布外套+纯棉内胆 尺寸为30*20cm（手工测量误差在1-2cm之间）

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艾叶功效苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科风湿等要药。艾叶跟粗盐一起热敷可治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，风湿疼痛等症

天然日晒海盐没有矿盐 精制盐 那么白哦 介意者慎拍天然粗盐没有矿盐 没有精制盐 那么白哦 为什么没有那么白呢？天然还是是自然结晶而成的没有经过处理的哦 天然颜色哦介意者慎拍哦粗盐是从海水中结晶出来的，里面含有多种对人体有用的离子，通过热敷会有少量的离子渗透到人体内部，从而起到调节生理机能的作用。热敷的方法是将粗盐炒热后用布袋装好，敷于患处盐的直径在10mm-25mm非常适合热敷
适合输卵管妇科盆腔炎风湿关节炎等全身热敷，适合锅炒微波两用加热

粗盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶，即天然盐，是未经加工的大粒盐，能刺激和促进皮脂腺的分泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。

粗盐泡脚和热敷的奇效

关于泡脚

盐水泡脚有好处，可以治疗百病，下面看看究竟有哪些奇效：

   盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把粗盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。盐水泡脚可以清洁脚部因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，把粗盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。　　

盐水泡脚还可以补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而用盐水泡脚就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环以达到补肾、抗衰老的好处。盐水泡脚还能促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。　　

盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。

关于热敷

具体做法如下： 

用３～５公斤大粒粗盐（可不能用做饭的细精盐），最好是用大青盐（海盐）。就是腌咸菜的大盐，把散盐放在锅里炒热，装进一个布袋中。将盐袋平放在下腹部。盐刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。袋上要盖些东西，以防散热太快。只要不至于烫起泡，应该是越热越好。要做到皮肤上有很多浅棕色花纹，才算合格（以后可以退掉）。每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次。要坚持几个月地长期做，每一两月复查一次看效果怎样。病在哪一侧，布袋里的盐可以把哪一侧弄多些。如果能另炒一袋盐，同时放在骶部（腰下方），效果更好。这盐可以反复用。

1.使用的盐：大约小指肚大小的大颗粒粗盐，每次用2斤左右, 

盐的主要成份是NACL,通过简单的加热，其成份不会有太多改变，所以可以反复炒来，据说加一把花椒效果会更好，因为花椒性热，就是味道太大。时间长了盐的量肯定会减少，再补充一些新的粗盐进去就是。 

2.加热：将盐放入铁锅里干炒加热或放到微波炉中干加热，一般家庭用的煤气或天燃气炒时，大概要5--8分钟，微波大约３－４分钟。刚放进锅时每隔1分钟左右翻动1次，炒到后面时可以翻得勤一些。有时候如果火不是很旺很大，粗盐即使很热了也不会噼啪地响。等加热到粗盐有响声，然后装入厚的布袋子里。 

3.粗盐热敷的原理和好处：一些资料说治疗盆腔炎、附件炎主要的原理就是活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。而且还有研究表明，温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连,改善局部营养。 

5.热敷的过程：将热好的盐袋子放在小腹上覆盖住整个盆腔，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西，以减少热的散失。

６.注意和说明：用粗盐热敷，是一个有百利而无一害的绿色疗法,YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，最好还是暂停使用。对盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病也都是很好的辅助疗效,也要配合药物治疗才能起到更好的作用。此法贵在坚持，长期使用才能有更好的效果。但是如果打算怀孕一定注意，PL期后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，热敷最好是在YJ期到PL期前的这段日子。

炒盐熨敷可缓解颈肩痛

 对于长期伏案工作，尤其是每天面对电脑的上班族来说经常会因为总保持一个姿势而受到颈肩酸痛的困扰遇到这样的情况可以在家里尝试一下简单的炒盐热敷疗法，它通过松弛肌肉 驱寒祛湿 加强血液循环达到缓解颈肩酸痛症状的作用

在金鱼缸水中放点海盐（不用加碘盐），可使金鱼更活泼健康。粗盐还可以治疗鱼的多种疾病。

用此盐腌菜炖肉，口感很好。盐焗鸡，盐焗虾，讲究的都是天然海盐，口感和井盐是完全不同的哦。