卓棒Jawbone UP3 智能心率手环穿戴睡眠手环运动健康手环

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验货师评语优点全新美行未拆封！保证原装正品。 标签：心率,穿戴,睡眠,智能,运动

卓棒Jawbone UP3 智能心率手环穿戴睡眠手环运动健康手环评价

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评论时间：2025年03月26日

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评论时间：2025年03月26日

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很好卓棒Jawbone UP3 智能心率手环穿戴睡眠手环运动健康手环和我想象的一样
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木卯海屋

描述相符：4.90 服务态度：4.92 发货速度：4.90

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手环使用注意事项：

1、第一次配对手环会更新固件，所以使用前一定要充满电.保持手机网络通畅，不要在更新固件中途操作手机，以免更新固件卡住，直到“更新完成”再操作.

2、充电使用电脑的USB口充，电流小，对保护手环电池有好处.

3、不要把手环的电完全用完再充，一般到10-15%就可以充了.

*最新版固件1.3.20完美升级，上床睡觉无需切换到睡眠模式，可以自动检测睡眠状态*

UP3是Jawbone的第三代健康追踪手环。与上一代UP24相比，UP3取消了大、中、小三种尺寸设计，保留一种通用尺寸。材质更薄更柔软，防水程度还是防溅水级别（10米防水没有实现）。颜色上UP3从多种颜色变成了黑色和银色，并且新增了一个可以表示通知提醒的白色LED闪光灯。

除去外观设计上的不同，UP3还新增了心率监测、识别日常活动、智能睡眠轨迹三项功能。具体来讲，UP3现在可以通过监测你的心脏速率和身体水化程度来辨别你的身体状况是否运动过多需要适度休息，或者是否可能有患心脏疾病的风险。

UP3手环拥有内置的预测算法（将体重和身高等信息应用于加速度计采集的每秒钟步数）。经过一段时间的使用之后，手环就可以区分不同类型的活动，并且自动记录这些活动。由于 UP3 掌握了你特有的运动方式，因此你可以收到更加准确和个性化的洞察报告，同时还能了解到更加准确的卡路里消耗情况。

此外，UP3还可以持续跟踪你的睡眠轨迹，记录你何时开始进入快速眼动睡眠，即做梦阶段，大脑活跃程度和日常活动无异，以此来判断你的睡眠质量是好是坏。

这些功能的实现得益于Jawbone在UP3上新增了一系列能够测量身体生物阻尼的传感器，除了心率以外，还能测量呼吸、皮肤电反应，皮肤温度和环境温度等。官方称这是“有史以来最强大健康追踪器”。不过，新增传感器的代价则是，UP3的续航从UP24的14天降至7天。（温馨提示：本产品为代购商品，最终功能及性能指标以厂家标示的为准。）