手工红糖姜茶自制老姜丝红枣茶月子养生汤痛经暖宫驱寒暖胃

从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。生姜可以用来养生。

主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性疾病的最主要原因。

而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。

当下，由于饮食或是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。

到冬天，大多数人尤其女孩子更加容易手脚冰凉，易生冻疮。

其原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，

血液回流能力减弱，使得手脚等部位的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。

姜枣茶是民间温胃祛寒的良方。本方在姜枣茶基础上加重红糖用量，

取其和血行瘀之功。三味相配，血寒能去，血虚可补，

冲任得到温养之味相助，二脉血气旺盛则经水自然畅通。

                                     为什么红糖姜枣茶对痛经有效？                                

一是要祛寒除湿，把子宫里面的寒气除去湿气除去，而姜有这样的功效；

二是要补血，里面的红糖红枣等有非常好的补血功效；

三是止痛，尤其是宫寒的女性朋友体会很深，姜也止痛止呕的作用。

\ \

\ \

\ \

\

\ \

\

\ 【食用禁忌】唇红、口干、五心烦热属阴虚火旺体质者忌用。\

\

\ 。\

\

\ \

\

\ \

\

\ 【冲泡方法】取一小包，加入100℃沸水250毫升。闷泡5分钟，搅拌均匀，水温适中后小口慢饮。\

\

\ 。\

\

\ \

\

\ 【温馨提示】本品姜丝选用药用小黄姜，味浓耐泡。可冲泡3-5次。二次冲泡加入适量\

\

\                    红糖即可。\

\

\  。\

\

\ \

\

\ 【注意事项】早晨起床后空腹喝一杯，对身体是否有益。中午或下午也可饮用。由于姜\

\

\                   属热，晚上服用会让人上火。所以大家不要在晚上或睡前饮用！\

\

\ \

\

\ \

\

\  \

\

\  \

\

\  \ \ \ \ \

\